为进一步提升我区青年的心理健康水平，4月29日，团区委举办2024年襄州区“筑梦青春 与爱同行”青少年心理健康辅导讲座暨“青春加油站团团面对面”观影活动。

100余名青年共同观看了电影《心灵奇旅》，探索生命意义，思考热情、梦想和幸福从何而来。

“为进一步提升我区青年的心理健康水平，我们创新活动形式，采用观影+讲座的互动交流新模式，为大家带来‘沉浸式’的心理健康辅导讲座。”共青团襄州区委书记骆曼表示。

襄阳职业技术学院心理中心专职教师翟晶以《活在当下 感悟幸福——点燃我的火花》为题，分享了心理健康方面的知识。讲座结合生动事例，与现场青年进行热情有趣的互动。

青年们纷纷表示，不仅学到了心理健康专业知识，更是获得了舒缓压力、管理情绪的方法，今后将积极提高自身心理调节能力，以健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中。

全媒体记者：王俊

通讯员：李铭靖  杨奥麟

编辑：张丽

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