6月9日下午，襄州区环境卫生服务中心组织环卫职工在园林路“环卫之家”开办以“情绪的表达与调节”为主题的心理大讲堂。

讲堂上，国家高级心理咨询师李琪玲，通过“吹气球、说一说、骂一骂、画一画、做一做、听一听、笑一笑”等环节，从多个角度深入浅出地讲解日常生活、工作中宣泄负面情绪和压力的方法技巧，引导环卫职工理性对待各种压力与负面情绪，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力。

课后，环卫职工们表示今天的课程非常有益，学到了不少心理知识，促进了身心健康，有利于高效工作和快乐生活。

襄州区“环卫之家”于2022年3月正式投入使用，至今已组织开展各类活动、培训近50期，今后将持续开展环卫职工心理健康服务，打造积极向上、健康稳定的环卫队伍。  

通讯员： 周艳  颜姣

编辑：云想  校对：云晨

审核：张凌