均衡营养,助力成长!

近日,张湾卫生院在八一路小学举办以“奶豆添营养  少油更健康”为主题的教育活动,进一步引导学生树立健康营养饮食观念,提高营养健康水平。

活动中,宣传员利用课堂宣讲、班会活动、宣传折页等形式宣传营养健康知识,引导学生按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”的原则,养成科学合理的饮食习惯;要积极参加体育活动和课外兴趣小组,保持愉快心情,注意休息和睡眠,每天坚持锻炼一小时,保持身体的正常发育,为学习打下坚实的基础。

通过宣传教育活动,使学生了解了更多的健康知识,大家纷纷表示,在今后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食,尽量使用公筷,采取分餐的方式,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯。

通讯员:左翠霞

编辑:云想

审核:宋艳波


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