近日，共青团襄州区委联合区教育局，在张湾街道光荣路社区、张湾社区，浩然街道育红社区、东升社区开展“暑假学堂——学会情绪管理 做自己情绪的小主人”心理健康专场活动，并为4个点位“暑期学堂”的学生赠送爱心图书。

活动中，襄阳市第六中学心理教师井越带领孩子们通过互动游戏、趣味问答、动画短片等方式，认识了人类的四大基本情绪——喜、怒、哀、惧。孩子们亲身体验不同强度的情绪表达，逐渐理解了每种情绪背后的含义和表现。随后，井越带领孩子们一起学习了各种情绪管理的技巧和方法，让他们意识到科学管理情绪的重要性，并学会了调节情绪的方法。

下一步，团区委将把青少年安全教育作为重点工作，持续组织开展青少年自护教育活动，切实为青少年健康成长保驾护航。

通讯员：龙诗雨

编辑： 云想

审核：宋艳波