“腰部疼痛基本好了，上周已经正常上班，太感谢你们解决了我的大难题！”7月9日，襄阳市第六人民医院（襄州区人民医院）疼痛科主治医师朱丽芳电话回访患者张先生时，电话那头传来真挚的感谢。一个多月前，这位被腰椎间盘突出复发折磨得无法行走的患者，经联合保守治疗后顺利康复，如今已重返工作岗位。

8年前，常年在工地劳作的张先生被确诊为腰5骶1椎间盘突出，在外地三甲医院接受开放性手术。术后疼痛虽稍有减轻，却需常年依赖膏药和药物来缓解。今年5月，他的症状突然加重，腰腿痛如8年前般剧烈，严重到无法行走。5月底，拒绝再次手术的张先生，由家属用轮椅推到襄阳市第六人民医院疼痛科求诊。

接诊后，管床医生朱丽芳在科主任王立鹏的带领下，为患者制定了理疗、针灸、射频治疗相结合的方案。治疗中，医护人员发现张先生餐前血糖高达20mmol/L，立即邀请内分泌科专家会诊，精准调整降糖药物。与此同时，护士长魏梦月带领护理团队开展针对性健康宣教：饮食上严格控制高糖食物，减少主食摄入，建议少食多餐，可适量食用黄瓜、西红柿等低糖果蔬；活动方面，前几日尽量卧床休息，避免下床以防摔倒；生活上强调规律作息，杜绝熬夜。

规范治疗4天后，张先生的腰腿痛明显缓解，血糖也显著下降；10天后，他已能像常人一样自主行走，顺利出院。出院后，朱丽芳坚持每周电话回访，细致指导康复训练，反复叮嘱注意事项。在家休整一个月后，恢复良好的张先生特地给科室寄来感谢信，字里行间满是对医护人员精心救治与护理的感激。

朱丽芳特别提醒，腰椎间盘突出症患者愈后需做好日常养护：保持良好姿势、适度运动、控制体重、避免提重物、注意腰部保暖、定期复查并做好心理调节。若出现腰部疼痛、麻木等不适，应及时前往正规医院就诊，以便尽早干预治疗。

通讯员：程贺轶 程宇虹

编辑：茉莉

审核：陈杨