5月25日，襄州五中开展“九宫格上现真我”心理健康主题活动课，助力学生探索内心、直面真我。

课堂上，心理老师以趣味九宫格为载体，引导学生书写、绘画记录个人特长、爱好、优缺点与成长心愿等内容。同学们静心沉思、真诚创作，大胆梳理自身成长轨迹，让抽象的自我认知变得直观清晰。创作完成后，大家积极分享交流、互通感悟，在表达与倾听中发掘自身优势、正视自身短板，学会接纳不完美的自己，现场氛围温暖治愈。

本次活动以新颖有趣的形式搭建了自我探索的优质平台，帮助学生正视自我、认可自我，有效舒缓了学生心理压力，助力学生树立自信乐观的心态，为学子身心健康成长筑牢坚实的心理根基。

通讯员：李敏 王欣

编校：汪洋

责编：曾虹璐

审核：陈杨

终审：王豪