蔡学岭，男，汉族，1956年10月出生于湖北省襄阳市。2016年10月从襄州区委党校退休。蔡学岭老师在工作和生活中，勤俭朴素，任劳任怨，勤于写作，他将勤俭节约的家风传了四代。2020年分别获得“荆楚绿色环保最美家庭”和“全市十佳风范长者”称号。2021年，经襄州区推荐，蔡学岭成为全市“风范长者”宣讲团成员，他到几十所学校宣讲了“勤俭家风代代传”故事。

一件穿了三十多年的背心，一本使用了47年、用针线缝上布当作书皮的汉语大词典，一块上世纪80年代买的小黑板……在襄州区委党校退休干部蔡学岭的家中，可以看到不少至今仍在使用的老物件。

蔡学岭家中珍藏的一副对联：上联是“铁饭碗靠的是真本事”，下联是“万吨油装不满漏砂锅”，横批“自食其力”。蔡学岭说，父亲经历过粮食短缺的年代，这副对联出自父亲之手，写作于改革开放初期。这句家训时时提醒着一家人：即使粮满仓、油满缸，也经不住挥霍。

参加工作40余年，蔡学岭家庭条件并不差，但他一直保持着勤俭节约的良好习惯。好家风代代传，他的女儿蔡晓希也深受影响。

襄阳有给小孩办满月酒、周岁酒等习俗，一般是在外面的餐厅请客摆酒席，但蔡晓希的两个孩子都没有办酒。孩子过周岁时，她就在家里做了一桌菜来庆祝。“这样既减轻了亲戚朋友的负担，又避免了浪费。”蔡晓希说。

如今，“随手关灯，饭吃干净”，成了蔡晓希挂在嘴边的一句口头禅。她在家里常常用这句话提醒家人，也提醒自己，养成节约的习惯。

在外公的教育下，外孙习吉樊十分懂事，每天吃饭颗粒不剩，写作业用的草稿纸正反两面充分使用，每年的压岁钱不乱花，攒起来购买学习用具和书本。同学过生日下馆子办酒，他也从不攀比，主动和妈妈提出想在家里吃家常饭菜。作为班干部，看见其他同学有浪费的行为，他也会及时提醒和制止。

“我的家庭虽谈不上富足，经济条件也算宽裕，但这并不意味着可以浪费。”蔡学岭说，“要形成勤俭节约风气，需要从每个家庭做起，每一代都给下一代形成榜样的力量，将优良家风如接力棒一样传承下去。”

通讯员：王云峰 肖扬 尚云

编辑：曾虹璐

审核：张心亦